La Spezia

La Spezia liegt an der ligurischen Küste, nahe dem UNESCO-Weltkulturerbe der Cinque Terre. Als Kreuzfahrthafen bietet La Spezia eine Stadt zum Erkunden und Ausgangspunkte für Ausflüge in die Umgebung.

Vom Hafen ins Zentrum: Anreise in La Spezia

Ihr Kreuzfahrtschiff legt am Molo Garibaldi an. Von dort bringt Sie ein obligatorischer, kostenloser Shuttlebus zum Hauptkreuzfahrtterminal. Das historische Stadtzentrum von La Spezia ist vom Terminal aus etwa 2 km entfernt und in nur ca. 10 Minuten zu Fuß erreichbar. Möchten Sie direkt zum Hauptbahnhof (La Spezia Centrale), planen Sie einen ca. 25-minütigen Spaziergang (2 km) ein, der größtenteils durch die Fußgängerzone Via del Prione führt. Alternativ stehen am Terminal Taxis bereit; eine Fahrt zum Bahnhof (ca. 3 km, 5 Min.) kostet etwa 12 €. Die Buslinie 3 fährt von der Haltestelle “La Spezia - Porto Ovest” (ca. 280 m vom Terminal) zur “Stazione FS Via Fiume” am Bahnhof. Die Fahrt dauert ca. 15 Minuten und kostet 1–2 € pro Person, mit Abfahrten etwa alle 30 Minuten. Ein Touristen-”Zug” am Terminal bietet zudem geführte Stadtrundfahrten an.

Sehenswürdigkeiten in La Spezia

Mehrere Sehenswürdigkeiten liegen gleich in der Nähe des Hafens. Das Castello San Giorgio aus dem 13. Jahrhundert liegt auf einem Hügel und bietet einen Panoramablick über die Stadt. Der Aufstieg vom Zentrum dauert etwa 15 Minuten. Im Inneren befindet sich das Archäologische Museum Ubaldo Formentini (Eintritt variiert). Das Museo Tecnico Navale ist eines der wichtigsten Marinemuseen Italiens und täglich von 08:30 bis 19:30 Uhr geöffnet. Im Museo Civico Amedeo Lia, einem ehemaligen Kloster an der Via del Prione, bewundern Sie Gemälde und Skulpturen vom Mittelalter bis zum 18. Jahrhundert, darunter Werke von Tintoretto und Tizian, täglich von 10:00 bis 18:00 Uhr. Die Piazza Giuseppe Verdi ist der zentrale Platz der Stadt, umgeben von Architektur. Schlendern Sie entlang der palmengesäumten Passeggiata Costantino Morin und blicken Sie auf den Golf oder überqueren Sie die moderne Fußgängerbrücke Ponte Thaon di Revel zur Marina Porto Mirabello.

Kultur & Geschichte

Neben dem Museo Tecnico Navale und dem Museo Civico Amedeo Lia ist im Castello San Giorgio ein archäologisches Museum untergebracht. Das CAMeC – Centro dell’Arte Moderna e Contemporanea zeigt moderne und zeitgenössische Kunst und ist von 11:00 bis 18:00 Uhr geöffnet. Im Museo del Sigillo, einem Siegelmuseum, ist eine Sammlung zu sehen. Es ist von 10:00 bis 18:00 Uhr geöffnet. Besuchen Sie das historische Teatro Civico an der Piazza Verdi für kulturelle Veranstaltungen. Architekturbegeisterte sollten den neoklassizistischen Palazzo De Nobili, die Chiesa di Nostra Signora della Neve und die runde Cattedrale di Cristo Re nicht verpassen. Das Ethnographische Museum gewährt Einblicke in regionale Traditionen.

Kulinarische Highlights in La Spezia

Probieren Sie die berühmte Focaccia oder die dünnen Kichererbsenpfannkuchen Farinata. Testaroli, eine Art dicker Pfannkuchen mit Pesto, und Muscoli Ripieni (gefüllte Miesmuscheln) sind lokale Delikatessen. Frisches Pesto Genovese wird oft mit Trofie-Nudeln serviert. Für ein günstiges Mittagessen (ca. 10-20 €) empfiehlt sich “La Pia Centenaria” für Pizza und Farinata, oder “Dai Pescatori” am Hafen für frittierten Fisch zum Mitnehmen. In der Mittelklasse (ca. 20-40 €) serviert die “Osteria Giobatta” traditionelle Gerichte (ca. 30 €) oder “Mitili & Mitili” mit Meeresfrüchteplatten (ca. 30 €). Im gehobenen Segment (ab 40 €) bieten sich die vom MICHELIN Guide empfohlenen Restaurants wie “Andree” mit zeitgenössischer Küche oder die “Osteria della Corte” mit mediterranen Spezialitäten an.

Shopping & Souvenirs

In La Spezia ist besonders die Via del Prione eine wichtige Fußgängerzone mit Boutiquen, Handwerksläden und Mode. Auch die Via Domenico Chiodo mit ihren Arkaden und der Corso Cavour laden zum Bummeln ein. Besuchen Sie den täglichen Morgenmarkt (außer sonntags) auf der Piazza Cavour von 7:30 bis 13:30 Uhr für frisches Obst, Gemüse, Meeresfrüchte, Käse und lokale Spezialitäten wie Pesto und Focaccia. Jeden Freitagmorgen bis 13:00 Uhr findet am Viale Garibaldi ein großer Wochenmarkt statt, der Kleidung, Schuhe und Haushaltswaren anbietet. Der “Cercantico” Antiquitätenmarkt auf der Piazza Cavour lockt jeden ersten Sonntag im Monat (außer August) mit Fundstücken. Als lokale Produkte eignen sich handgefertigte Waren, Lederartikel, Olivenöl und Wein als Souvenirs. Für größere Einkäufe finden Sie das Einkaufszentrum “Le Terrazze” ca. 25 Gehminuten außerhalb des Zentrums oder das “Shopinn 5Terre Outlet Village” etwa 20 km entfernt.

Natur & Ausflüge

Der Nationalpark Cinque Terre, ein UNESCO-Weltkulturerbe, ist mit dem Zug oder der Fähre erreichbar. Dort liegen Dörfer und zahlreiche Wanderwege, darunter der berühmte Sentiero Verde Azzurro. Auch der regionale Naturpark Montemarcello-Magra und der Naturpark Portovenere bieten Küstenlandschaften und Wandermöglichkeiten. Im Stadtzentrum selbst laden die Giardini Pubblici zu einem entspannten Spaziergang ein. Entlang des Sentiero Liguria oder auf dem Monte Parodi Rundweg bieten sich Ausblicke an. Auch kürzere Küstenpfade, die La Spezia mit Lerici und Portovenere verbinden, sind sehr beliebt. Geführte Wandertouren sind in der gesamten Region verfügbar.

Strände in der Nähe

La Spezia selbst ist eine Hafenstadt und hat keine eigenen Badestrände im Stadtgebiet. Doch in unmittelbarer Nähe liegen Küstenabschnitte. Die berühmten Dörfer der Cinque Terre, wie Riomaggiore und Manarola, sind mit dem Zug in 10-30 Minuten von La Spezia Centrale aus erreichbar und bieten felsige Strände mit klarem Wasser. Der Manarola Marina Beach ist ein Kiesstrand im Ortskern. Mit dem Bus 11 erreichen Sie in etwa 15 Minuten den kleinen Kiesstrand von Fezzano oder in 20 Minuten den Sand-/Kiesstrand von San Terenzo. Eine Taxifahrt nach San Terenzo kostet ca. 15-20 €. Baia Blu bei Lerici bietet eine Mischung aus Kies und Sand und ist für sein klares Wasser bekannt. Portovenere lädt zum kostenlosen Schwimmen unterhalb der Kirche San Pietro ein, und von dort erreichen Sie mit einer kurzen Bootsfahrt die Kiesstrände der Insel Palmaria, wie Spiaggia di Punta Secco und Cala del Pozzale.

Sport & Aktivitäten

Im Wassersport können Sie Kanufahren (Kurse und Exkursionen werden angeboten), Segeln im Golf der Dichter oder Tauchen in den klaren Gewässern. Die nahegelegenen Strände der Cinque Terre oder von Portovenere eignen sich zum Schwimmen und Schnorcheln. Für Radfahrer gibt es im Stadtzentrum von La Spezia Fahrradverleih und E-Scooter. Außerdem besteht Anschluss an den Radweg “Mare e Monti” (ca. 30 Minuten mit dem Zug erreichbar), der Framura, Bonassola und Levanto verbindet. Mountainbiker finden über 125 km Küstenwege und geführte E-Bike-Touren im Nationalpark Cinque Terre. Wanderbegeisterte profitieren von den Wegen, die unter Punkt 7 beschrieben sind, inklusive geführter Touren. Für Abenteuerlustige gibt es in den ligurischen Apenninen Möglichkeiten zum Flusstrekking und Canyoning. Golfplätze finden Sie in Lerici oder im nahegelegenen Versilia.

Familienfreundliche Aktivitäten

Das Museo Tecnico Navale ist mit seinen Schiffsmodellen und der maritimen Geschichte für Kinder und Erwachsene interessant. Auch das Castello San Giorgio bietet eine historische Erkundung und Panoramablicke. Die Giardini Pubblici im Stadtzentrum haben in der Regel Spielbereiche für die Kleinsten. Familienfreundliche Strände wie San Terenzo oder die Spiaggia di Fiumaretta (etwas weiter entfernt) bieten flaches und ruhiges Wasser. Kanufahrkurse und Bootsfahrten rund um den Golf der Dichter und zu den Cinque Terre sind bei Kindern sehr beliebt. Fahrräder und E-Scooter können geliehen werden, um die Stadt und die Uferpromenaden zu erkunden. Auch Abenteuerparks und Reitschulen liegen in der Region.